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Mains chaudes : 9 causes et traitement

Pourquoi mes mains sont-elles chaudes ?

Les mains changent de température pour de nombreuses raisons, et elles peuvent être chaudes ou froides à différents moments de la journée. Une personne peut être inquiète si ses mains sont toujours chaudes, ou même chaudes. Plusieurs conditions médicales peuvent causer ce symptôme, et quiconque s’inquiète d’un changement dans ses mains devrait consulter un médecin.une étude de 2008 pourrait avoir démystifié l’adage selon lequel des mains froides signifient un cœur chaud. Les recherches suggèrent que le fait de réchauffer les mains peut entraîner un sentiment de chaleur envers d’autres personnes.
Mais quand les mains se sentent anormalement chaudes tout le temps, l’augmentation du débit sanguin, l’infection, et d’autres problèmes médicaux peuvent être responsables.
Les personnes qui ont les mains chaudes ne devraient pas se diagnostiquer en se basant uniquement sur ce symptôme. D’autres symptômes et les antécédents médicaux d’une personne peuvent aider un médecin à déterminer si quelque chose ne va pas.

Causes de mains chaudes

Les problèmes médicaux suivants et d’autres facteurs peuvent entraîner une sensation de chaleur dans les mains :

1 Variations de température externe

L’activité physique, les changements climatiques et les couches d’usure sur les mains peuvent les réchauffer.
Quand il fait chaud, les mains peuvent l’être aussi. Certaines personnes remarquent que leurs mains sont très chaudes après avoir jardiné dehors avec des gants de jardinage. Toute activité qui consiste à couvrir les mains par temps ensoleillé peut les rendre plus chaudes que le reste du corps.
Le froid peut également avoir cet effet, en particulier chez les personnes qui portent des gants ou qui sont très sensibles aux changements de température. Dans ce cas, les mains chaudes indiquent simplement un contraste entre la chaleur du corps et la température extérieure.

2. exercice

L’exercice augmente le débit sanguin, de sorte que toute activité qui implique des mouvements fréquents ou intenses des mains peut temporairement leur donner une sensation de chaleur. Les personnes qui passent de longues périodes à taper, à écrire ou à faire des exercices de préhension peuvent remarquer que leurs mains sont chaudes pendant quelques minutes par la suite.
Aucun traitement ou suivi médical n’est nécessaire lorsque le mouvement est clairement responsable de la chaleur.

3. hypertension artérielle

Étant donné qu’une augmentation du débit sanguin vers une région du corps peut donner l’impression d’avoir chaud, les personnes hypertendues peuvent avoir les mains ou les pieds chauds. Un simple test permet de déterminer si l’hypertension artérielle est un facteur.

4 Cellulite et autres infections

Une température élevée peut aider le corps à combattre l’infection. C’est pourquoi une zone infectée a tendance à être chaude, et les mains ne font pas exception.
Une infection appelée cellulite en est souvent responsable. Cette infection se produit en profondeur dans les tissus de la peau et peut se propager rapidement.
Les gens développent généralement une cellulite après une blessure, mais même la plus petite coupure peut permettre aux bactéries d’entrer dans le corps.
Si les mains sont chaudes, enflées, douloureuses ou rouges, la cellulite pourrait être le coupable. Quiconque soupçonne qu’il est atteint de cette maladie devrait consulter un médecin.

5. Conditions inflammatoires

L’inflammation est un moyen pour l’organisme de combattre les infections. Certaines conditions médicales provoquent une inflammation chronique de certaines parties du corps, ce qui permet à plus de sang de s’écouler vers la zone infectée.
Les troubles inflammatoires affectant les mains ou les poignets peuvent provoquer une sensation de chaleur inhabituelle.
L’une des affections inflammatoires les plus courantes est la polyarthrite rhumatoïde. Le corps s’attaque alors aux tissus articulaires, ce qui entraîne de l’enflure, de la douleur et de l’inflammation.
Les personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde aux doigts ou aux poignets peuvent avoir de la douleur, de la faiblesse et de la difficulté à bouger ces zones.

6. Syndrome du canal carpien

Une lésion du nerf médian, situé dans le poignet, peut entraîner le syndrome du canal carpien. Une blessure, la polyarthrite rhumatoïde, des problèmes avec la glande thyroïde et des kystes peuvent causer ce trouble.
Les premiers symptômes comprennent un engourdissement, des picotements ou une sensation de brûlure dans la main ou le poignet touchés. En plus de la sensation de chaleur, les mains peuvent trembler ou se sentir faibles.
Syndrome du canal carpien : Ce que vous devez savoir
Le syndrome du canal carpien peut provoquer une sensation de chaleur dans les mains. Apprenez-en davantage sur cette affection, y compris sur d’autres symptômes, causes et options de traitement.
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7. Neuropathie périphérique

La neuropathie périphérique fait référence aux lésions nerveuses causées par une autre condition médicale, souvent le diabète. Elle peut provoquer des picotements, des engourdissements et des sensations de picotement dans les mains et les pieds.
Les lésions nerveuses peuvent provoquer une sensation de chaleur sur les mains, même si elles ne le sont pas. De plus, certaines personnes trouvent que leurs mains ou leurs pieds deviennent très sensibles aux changements de température.

8. Fibromyalgie

La fibromyalgie affecte les nerfs et peut entraîner une sensibilité aux changements de température.
La fibromyalgie est une affection de longue durée qui s’accompagne de douleurs musculaires étendues et de zones sensibles dans tout le corps. C’est mal compris, mais de nombreux chercheurs croient que la douleur est causée par l’hyperactivité nerveuse.
Certaines personnes atteintes de fibromyalgie sont sensibles aux changements de température et peuvent avoir des sensations de chaleur ou de froid dans leurs mains.

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