Mon nouveau-né dort trop ?

La plupart des nouveau-nés passent plus de temps à dormir qu’à se réveiller, bien que le sommeil puisse se produire en petits morceaux ou selon un horaire irrégulier.la gestion du sommeil d’un nouveau-né est l’une des tâches les plus difficiles de prendre soin d’un nouveau-né. Les nouveau-nés ne sont pas habitués aux horaires ou aux rythmes d’une journée typique. Pour cette raison, il se peut qu’ils ne dorment pas au bon moment.
Certaines personnes peuvent craindre que le bébé dorme trop ou pas assez. Toute personne préoccupée par les habitudes de sommeil d’un bébé pourrait essayer de tenir un journal de sommeil. Ils pourraient découvrir que le nouveau-né dort beaucoup moins – ou beaucoup plus – qu’ils ne le pensaient.

Combien de temps les nouveau-nés dorment-ils habituellement ?

Les experts ont recommandé que les nouveau-nés dorment de 14 à 17 heures par jour.
La National Sleep Foundation recommande que les nouveau-nés dorment de 14 à 17 heures par jour.
Cependant, cette durée varie considérablement et certains nouveau-nés ne dorment que 11 heures, tandis que d’autres peuvent dormir jusqu’à 19 heures par jour. Les nouveau-nés peuvent dormir plus ou moins que d’habitude lorsqu’ils sont malades ou lorsqu’ils éprouvent une perturbation dans leur routine habituelle.
La plupart des nouveau-nés dorment par périodes de 30-45 minutes à 3-4 heures. Au cours des deux premières semaines, il est normal pour un nouveau-né de se réveiller pour se nourrir et de se rendormir.
Lorsqu’un nouveau-né devient un nourrisson, il commence à établir un horaire. Ils finissent par commencer à dormir la nuit, bien qu’ils puissent encore se réveiller plusieurs fois pour se nourrir. La plupart des bébés n’ont pas un horaire de sommeil régulier avant l’âge d’environ 6 mois. Même alors, il y a une variation significative d’un bébé à l’autre.
Les nouveau-nés ne sont généralement pas éveillés pendant plus de 3 heures à la fois.

Comment puis-je savoir si un nouveau-né dort trop ?

Un bébé qui dort occasionnellement plus que d’habitude n’est pas une cause d’inquiétude à moins qu’il n’y ait d’autres symptômes. Voici quelques-unes des raisons les plus courantes pour lesquelles un bébé en bonne santé dort plus que d’habitude :

• une poussée de croissance ou un saut de développement
• – une maladie mineure, comme un rhume
• recevoir des vaccins
• – pas assez de sommeil de qualité à cause d’une infection respiratoire qui rend la respiration difficile

Certains bébés dorment trop parce qu’ils ont la jaunisse ou ne mangent pas assez. Un nouveau-né qui a la jaunisse aura une couleur jaune à la peau et un plâtre jaune au blanc des yeux.
D’autres signes d’une jaunisse plus grave comprennent :

• être léthargique
• ayant de la difficulté à manger
• être difficile ou irritable

Les bébés qui ne mangent pas assez peuvent devenir déshydratés, perdre trop de poids et même souffrir d’un retard de croissance. Certaines personnes peuvent avoir de la difficulté à déterminer si le bébé mange suffisamment, surtout si elles allaitent.
La bonne nouvelle, c’est qu’une intervention précoce d’un pédiatre et d’un consultant en allaitement maternel peut s’assurer que les bébés reçoivent suffisamment de nourriture et rassurer les gens sur le fait que l’allaitement est possible.
Un bébé, qu’il soit allaité au sein ou nourri au lait maternisé, peut ne pas avoir assez à manger si c’est le cas :

• ils semblent très léthargiques et insensibles
• ils ont plus de 6 semaines et gagnent régulièrement moins de 6 onces par semaine
• ils produisent moins de quatre couches très mouillées par jour
• ils ne semblent pas plus calmes après avoir mangé

Dans de très rares cas, un bébé peut souffrir d’un trouble médical qui l’empêche de dormir suffisamment. Les troubles respiratoires et cardiaques peuvent affecter le sommeil, et les bébés prématurés ont souvent des habitudes de sommeil différentes de celles des nourrissons à terme.

Pourquoi les nouveau-nés grognent-ils ?
Une autre chose normale que les nouveau-nés font et qui peut causer de l’inquiétude est le grognement. Pour en savoir plus sur le grognement des nouveau-nés, cliquez ici.
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Quand réveiller un bébé pour le nourrir

Les nouveau-nés ont généralement besoin d’être nourris toutes les 2 à 3 heures.
Les nouveau-nés sont souvent nourris en groupe, ce qui signifie qu’ils peuvent manger plusieurs fois au cours d’une à deux heures ou allaiter pendant une période prolongée. La plupart des nouveau-nés devraient manger toutes les 2 à 3 heures (ou 8 à 12 fois toutes les 24 heures), ou plus si un pédiatre le recommande ou si le bébé ne prend pas assez de poids.
Nourrir un nouveau-né chaque fois qu’il présente des signes de la faim, comme l’enracinement, la succion ou la sortie de la langue, est le meilleur moyen de s’assurer que le bébé reçoit suffisamment de nourriture.
Il n’est pas nécessaire de réveiller la plupart des nouveau-nés plus âgés pour manger. Mais ceux qui ont moins d’un mois environ ne se réveilleront peut-être pas lorsqu’ils auront faim. Les bébés de moins de 4 semaines ne devraient pas passer plus de 4 à 5 heures sans manger.
Pour réveiller un bébé à manger, essayez de lui brosser le côté de la joue. Cela peut déclencher le réflexe d’enracinement. La plupart des bébés n’aiment pas se faire caresser les pieds. Donc, si la caresse de la joue échoue, essayez de remuer doucement les orteils du bébé ou de caresser doucement la partie inférieure de ses pieds.
Les besoins alimentaires varient d’un bébé à l’autre.

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